ACTIVITES POUR BOUGER…

La chasse au trésor

Dehors ou à l’intérieur, cachez des petits jouets dans différents endroits de la pièce, de la maison ou du jardin, et laissez votre enfant partir à la recherche de son butin. Il est possible de le mettre au défi en imposant une durée. Précisez le nombre d’objets à trouver.

Parcours à obstacles

À l’intérieur ou à l’extérieur, créez un parcours pour votre enfant : faites-le ramper sous des tables, grimper sur des chaises, sauter par-dessus un coussin, sauter d’une chaise sur un tapis, marcher sur un banc, lancer des peluches dans un panier à linge…

Jacques a dit

Les règles sont simples et les possibilités de mouvements infinies.

Jacques peut demander aux enfants  :

de sauter comme un kangourou,

 de se tenir sur un pied,

de sauter pieds joints,

de bouger les mains au-dessus de la tête… etc etc

« Jacques a dit...Pose une main sur ta tête ! »

Quand votre enfant est habitué au jeu, il peut être amusant que ce soit lui qui devienne « Jacques » et vous fasse faire des choses.